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Ramona, abuela de 86 años: «Voy todos los días al gimnasio, menos sábado y domingo; para cuidar, tienes que cuidarte»

OKDiario · hace 5 días
Ramona Gorraiz se ha convertido en un ejemplo de longevidad activa gracias a una rutina en la que el ejercicio, la alimentación y la constancia ocupan un lugar protagonista. A sus 86 años, mantiene una relación muy particular con el gimnasio, al que acude de lunes a viernes y donde trabaja diferentes grupos musculares. Su … Continuar leyendo "Ramona, abuela de 86 años: «Voy todos los días al gimnasio, menos sábado y domingo; para cuidar, tienes que cuidarte»"
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