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Jude Bellingham (23 años): «Come cuatro o cinco veces al día; desayuna un yogur griego con semillas de chía y copos de avena»

OKDiario · hace 18 días

Jude Bellingham es uno de los mejores jugadores del mundo, y buena parte de su rendimiento sobre el terreno de juego tiene que ver con el cuidado que presta a su cuerpo. El centrocampista inglés del Real Madrid mantiene una rutina muy exigente en la que la alimentación ocupa un lugar fundamental. Hace unos meses, … Continuar leyendo "Jude Bellingham (23 años): «Come cuatro o cinco veces al día; desayuna un yogur griego con semillas de chía y copos de avena»"

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