Ejercicio en mayores con artrosis: menos alivio del que creíamos

El ejercicio continúa entre las recomendaciones habituales para las personas mayores con artrosis de cadera, pero una revisión de la Biblioteca Cochrane matiza cuánto alivia el dolor practicar deporte realmente. El equipo, liderado por Michelle Hall y Belinda Lawford, reunió 18 ensayos clínicos con 1.368 participantes. Cada ensayo comparó el ejercicio frente a un placebo … Continuar leyendo "Hacer ejercicio sigue siendo recomendable para los mayores de 65 años con artrosis, pero los expertos coinciden: no alivia el dolor tanto como pensaban"