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El hábito que podría reducir la ansiedad y la depresión en jóvenes, según un estudio

El País Uruguay · hace 23 días
La investigación siguió durante un año a estudiantes de entre 18 y 35 años y encontró que la regularidad del ejercicio se vinculó más con la salud mental que su intensidad o duración.
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💬 ¿Deberían las universidades exigir ejercicio regular como parte del currículo?

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