Fernando Fabiani, médico: “Si quieres recuperarte de los excesos del verano, no busques una poción mágica, come bien, bebe agua, muévete y duerme”
OKDiario · hace 18 días
Según un estudio realizado en 2019 por Nutritienda, hasta el 61 % de los españoles reconoce que suele ganar peso durante el verano. Entre las personas encuestadas, únicamente un 15% aseguró haber adelgazado, mientras que el 24% consiguió mantener su peso. Entre los principales motivos de este fenómeno destaca el mayor consumo de bebidas alcohólicas, … Continuar leyendo "Fernando Fabiani, médico: “Si quieres recuperarte de los excesos del verano, no busques una poción mágica, come bien, bebe agua, muévete y duerme”"
