Los expertos coinciden y desmienten lo que todos piensan de las olivas: «Es un mito que las aceitunas engordan mucho»
OKDiario · hace 18 días
Las olivas suelen aparecer en bares y restaurantes como un pequeño acompañamiento que llega a la mesa casi sin pedirlo. Y, precisamente por su tamaño y por su sabor intenso, arrastran una fama curiosa: la de ser un alimento que engorda demasiado. Las olivas forman parte de la tradición mediterránea y aportan grasas insaturadas, fibra y distintos micronutrientes. La … Continuar leyendo "Los expertos coinciden y desmienten lo que todos piensan de las olivas: «Es un mito que las aceitunas engordan mucho»"
