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¿Correr en grupo? 5 consejos que todo runner debería conocer, según expertos

Infobae · hace 14 días

Dos fundadores de clubes revelan qué hacer antes de sumarse a una comunidad de atletas, desde el primer contacto hasta la actitud ideal en la salida inicial, mientras una investigación confirma que el vínculo grupal potencia la satisfacción y reduce el estrés

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