María Velasco, médico, psiquiatra y psicoterapeuta, nos hablará en este videoblog de las vacaciones, porque no siempre implican desconexión inmediata. La psicóloga explica que el estrés acumulado, los hábitos de vida acelerados y la dificultad para dejar atrás las responsabilidades hacen que muchas personas tarden varios días en relajarse y disfrutar plenamente del descanso. Así, … Continuar leyendo "Cuando el cuerpo para, pero la mente no: el reto de desconectar en vacaciones"