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Llevas toda la vida caminando sin saber que lo haces mal: «Si no cuidas la postura y la pisada, caminar te está perjudicando»

OKDiario · hace 2 h

Caminar es prácticamente para todo el mundo, una actividad tan automática que pocas veces nos detenemos a pensar en cómo lo hacemos. Salimos de casa, aceleramos el paso si tenemos prisa, subimos una cuesta o damos un paseo y damos por hecho que el cuerpo sabe perfectamente qué hacer. Sin embargo, la posición de la … Continuar leyendo "Llevas toda la vida caminando sin saber que lo haces mal: «Si no cuidas la postura y la pisada, caminar te está perjudicando»"

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