Usar ropa fresca en verano es fundamental para combatir el calor. Aun así, lo más importante a partir de los 65 años es mantenerse hidratado. En ese sentido, hay un refresco sanísimo que te encantará y puede ayudarte. Por supuesto, nos referimos a la limonada casera, ya que no tiene el azúcar de las versiones … Continuar leyendo "Una botella de agua siempre es recomendable, pero hay otra opción de refresco saludable para los mayores de 65 años en verano"