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C-DER CALIDAD: B+ CONFIANZA: 55%

Hacer ejercicio en invierno podría ayudar a enfermarse menos, según la evidencia científica

Infobae · hace 1 h
Revisiones de estudios describen que mantener actividad física regular, dentro de 150 a 300 minutos semanales, se vincula con menos infecciones respiratorias y con mejores marcadores inmunes, pero no sustituye la vacunación ni cura
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