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Infobae · C-DER

C-DER CALIDAD: B+ CONFIANZA: 55%

Los 5 alimentos que aportan más fibra por porción que un pedazo de pan integral

Infobae · hace 1 h
Legumbres, semillas, frutas y verduras concentran cantidades superiores de este nutriente, cuyo consumo insuficiente sigue siendo frecuente y se vincula con efectos sobre la digestión, la saciedad y la salud cardiovascular
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