Durante años muchas han sido las voces expertas que siempre han repetido la idea de que para vivir más hay que hacer ejercicio, y cuanto más intenso, mejor. Ya sea ir al gimnasio, practicar running, o entrenar en casa, todo eso se ha convertido en la referencia habitual cuando se habla de salud. Sin embargo, … Continuar leyendo "Expertos en longevidad llegan a la misma conclusión: “La gente que vive más no hace ejercicio, vive en zonas como Madrid donde cada desplazamiento es un paseo»"